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ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL JUGADOR DE TENIS, EL. Fisiología, entrenamiento, progra por Hervé Le Deuff

abril 7, 2018

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Información necesaria del libro:

  • Título: ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL JUGADOR DE TENIS, EL. Fisiología, entrenamiento, progra
  • Autor: Hervé Le Deuff
  • Editorial: Núria Casals Girons (tr.)
  • Otra información: Paidotribo
  • Idioma: desconocido
  • Páginas: 154
  • ISBN: Sin información del ISBN
  • Fecha de publicación: 4/1/2017

 

Estás por comenzar la descarga del libro titulado ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL JUGADOR DE TENIS, EL. Fisiología, entrenamiento, progra. La elaboración de este libro le corresponde al autor Hervé Le Deuff. Descargar ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL JUGADOR DE TENIS, EL. Fisiología, entrenamiento, progra en pdf, epub y otros formatos, es ahora posible gracias a la suscripción y la membresía que te permite acceder gratis, una vez adentro, a miles y miles de títulos disponibles. El idioma  de este libro es desconocido y cuenta con 154 páginas para su lectura. La editorial Núria Casals Girons (tr.) es la que posibilita que este libro haya llegado a nuestras manos.

Sinopsis:

La evolución del tenis ha demostrado hasta que punto es necesario integrar un programa de entrenamiento físico específico en la formación del jugador. Para aguantar los largos enfrentamientos, los tenistas, que cada vez golpean más fuerte la pelota, no sólo deben tener resistencia, sino que tienen que desarrollar cualidades de fuerza, potencia, velocidad y relajación. Un trabajo físico adaptado y personalizado es la rampa de lanzamiento para preparar el cuerpo para múltiples esfuerzos. Contribuye a prevenir los excesos y a reducir los riesgos de saturación psicológica del jugador al permitirle explotar al máximo su potencial.

Total descargas: 858 veces descargado.
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